女子力UPスクール

2012年12月16日 (日)

ホームエステサロン KIRA*KIRA

Img_6400 ホームエステサロン KIRA*KIRAは、

阪急武庫之荘駅から歩いて約2分flair

完全予約制の女性専用サロンですvirgo

Img_6409_2オーナーの青山 由美 さんshine

エステサロンの他に、

エステスクールやメイクUPレッスン等、

様々なイベントを展開され、

内面からもキラキラと輝けるように

女性をバックアップwink

Img_6413 さて私は今回、

究極の潤い美肌コース(施術90分)を

体験させていただきました。

Img_6418 手でマッサージしてもらって、

洗顔→パックで、気持ちいいgood

たっぷり時間をかけて丁寧に

Img_6423 していただけますnote贅沢なひと時だぁheart02

施術後、自分の肌を触ってビックリsign03

ツルッツルの陶器肌にshine

嬉しくなって、その後すっぴんで過ごしましたhappy01

お願いすれば、眉カットやメイクも

サービスしてくださいますflair

あなたも。気持ちよく女子力UPしてみて~virgo

営業時間は、10:00~20:00(定休日なし)です。

お問い合わせ・ご予約は、

mobilephone090-4491-4389

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2012年10月28日 (日)

ca-mew-la(カミーラ)

Img_5852 リラクゼーション エステサロン

「ca-mew-la(カミーラ)」で、

私は違いを実感してきましたよ~lovely

場所は、尼崎市南塚口町2丁目19-15 豊ビル2階

Img_5838 阪急「塚口」駅 南口から歩いて約3分。

駅から近いので通うのに便利ですねgood

今年6月にオープンして、口コミで評判flair

Img_5843 どんどんお客様が増えてきています。

広くて落ち着いた雰囲気でリラックスconfident

完全プライベートの女性専用サロンですvirgo

Img_5845 頭皮・フェイシャル・ボディと、

メニューも豊富なので、

まずは、エステティシャンの

神里 尚美 さんに相談heart04

神里さんは、お肌ツルツルshine

Img_5848 さすがエステティシャンsign01と思ってたら、

以前はご自身も肌のトラブルで

悩んでいたとのこと。

その経験も生かし、

丁寧に相談にのってくださいます。

料金はその都度支払いなので、

自分のペースで通いやすいですmoneybag

 

さて、今回私が体験したのは、

フェイシャルメニューのリフトUP(機械)。

Img_5840 ←before 

顔がぷくぷくしてますね~coldsweats01エヘヘ

施術後は・・・

Img_5841 ←after

すっぴんなので、引きの写真ですがbleah

明らかに違うのですsign03

下膨れのほっぺが、シャープなラインになって、

スッキリと顔が小さくなったようで、びっくりeye 

顔の筋肉って、ふだん3割程度しか使ってないそうで、

そこをしっかりケアすると、違ってくるのですねflair

アンチエイジングだぁ~scissors

 

とってもお得な情報をいただきましたflair

年内に「『fm aiai Amaモグッ』を聞いた」と、

「リフトUP」(¥4200)をご予約いただくと、

「炭酸パック」(¥6300)をプレゼントpresent

つまり、無料で「炭酸パック」をしていただけるのですnote

この機会にぜひ、体験してみてくださいねhappy01

ご予約は、

telephone 06-6480-5758 まで。

営業時間は午前10時~午後8時

定休日は日曜日です。

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2012年10月21日 (日)

ウクレレ入門

Img_5815 つかしんカルチャーセンター

初心者のための「ウクレレ入門」

(第2・4土曜日 16:30~18:00)を

Img_5816 受講させていただきましたnote

講師は、内藤 勝己 先生shine

とっても親しみやすい楽しい先生ですwink

Img_5814 生徒の本田さんは、

もう何曲もマスターしていらっしゃいますgood

1レッスンで1曲を集中して練習notes

Img_5822

←この表があるので、

初心者でも大丈夫eye

今月から内藤先生による

Img_5821 「メロディ・ウクレレ」

(第1・3木曜日 13:30~15:00)も開講flair

ふわ~んとした音色に癒されますよ~notes

 

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2012年10月 7日 (日)

Mama's チア・ダンス

Img_5676つかしんカルチャーセンター

POPSで踊る

「Mama's チア・ダンス」notes

Img_5655 (第1・3水曜日 10:30~12:00)

皆さん、かわいいheart04お子さんと一緒に

参加されていますhappy01

Img_5681 講師は、、

アズワンブラックイーグルス

チアリーダー 田頭 美穂 先生shine

Img_5660 Img_5673 基礎もしっかりと

教えていただけ、

楽しく踊れるレッスンで

爽やかな汗を流せますよwink

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2012年9月23日 (日)

ラフター・ヨガ

Img_5522 ”笑い”のエクササイズ「ラフター・ヨガ」

 つかしんカルチャーセンター

(第1・3金曜日10:30~12:00

Img_5518  第1・3日曜日14:00~15:30)で

体験させていただきましたgood

和やかな雰囲気の中スタートnote

Img_5517 ←笑顔が素敵な時田 信子 先生shine

レッスンでは難しいポーズなどは、

一切しないのですflair

Img_5525 「やった~noteやった~noteイエ~ィnotes

などと言って、笑うのがメインsmile

みんなの笑顔、素敵でしょheart04

めっちゃた~のし~いhappy01

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2012年8月 5日 (日)

ハイサイ!沖縄島唄・三線

Img_5210 つかしんカルチャーセンター

ハイサイ!沖縄島唄・三線」

(第1・3土曜日15:10~16:40)を

Img_5211 体験させていただきましたnote

三線は守り神として神聖なもので、

手を合わせてから持つ人も多いそうです。

Img_5220 講師は、

琉球民謡協会関西支部 支部長

向井 敏ニ 先生ですshine

Img_5212 6月にスタートしたクラスなのに、

皆さん何曲も弾けて上達が早いgood

楽しく学ばれている皆さんに混じって、

Img_5216

私もなんとかチューリップを弾けるように

なりましたhappy01 うれしいheart02

沖縄の文化も感じられる楽しいレッスンnotes

あなたもいかが?wink

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2012年7月 1日 (日)

フルート♪アンサンブル

Img_4812 つかしんカルチャーセンター

「フルート♪アンサンブル」

(第2・4火曜日午後5:00~6:00)を

Img_4815 受講させていただきましたnote

宮永 佳代子 先生が、

とっても優しく丁寧に教えてくださいますheart04

Img_4803 Img_4795 始めは音を出すのも

難しいsweat01

でも正しい音が鳴ると嬉しくて、

Img_4801 Img_4807 どんどんはまって

いきますよ~happy01

小学生の生徒さんは、

Img_4811 きちんと宿題も練習してきて、

着実に上達しているようですnotes

私はなんとか音が鳴ったので、

Img_4817 教えてもらったことを復習して、

また参加したくなりましたheart02

←宮永先生の素敵なフルートshine

ちょっと触らせていただきましたwink

新しく楽器に挑戦したい方は、

フルートはいかが?楽しいですよgood

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2012年6月24日 (日)

MOREサロン

今日の「女子力UPスクール」で紹介したImg_4846

「MOREサロン」

(尼崎市南武庫之荘5-25-20-109)の

ご予約の時に、

「FM aiai を聞いた・ラジオを聞いた」などと

Img_4854 言っていただくと、

先着20名様にプレゼントがありますpresent

(←(写真右)乙宗 布美子さんshine

この機会にぜひ、

気持ちいいフェイシャルエステを体験してくださいねwink

Img_4851 女性専用サロンです。

ご予約は・・・

TEL: 080-4242-8129

または、ホームページ(←こちらをクリックflair)から

ご予約フォームにてloveletter

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2012年6月 3日 (日)

似顔絵教室

Img_4610 似顔絵を描くってた~のしぃhappy01

←全て私の似顔絵ですっscissors

絵のモデルにもなっちゃいましたwink

Img_4613 塚口カルチャーセンター

”絵心がなくても大丈夫”

「似顔絵教室」

(毎月第1木曜日 13:00~15:00)に

参加させていただきましたnote 

 

Img_4583_3 Img_4601_3 講師は、

いぬづか てつや 先生shine

始めにテキストを使って

わかりやすく解説してくださった後、

ゲーム感覚の練習にflair

Img_4589 Img_4592 ←私が描いた似顔絵。

誰だと思いますか?

伝言ゲームのように、

1番手の方だけ写真を見て描き、

2番手からは、

前の方が描いた絵を見て描いていきます。

答えは、笑福亭 笑瓶さんでしたflair

Img_4607Img_4606_2 絵のモデル初体験sign01

皆さんにじっと

観察されると、

照れくさいですね~coldsweats01

Img_4609 ←いぬづか先生も描いてくださいましたshine

貴重な作品。宝物にしますconfident

私の顔はあまり特徴がないので、

どちらかと言うと、描きにくいそうです。

美男美女は、似顔絵のモデルには、

向いてないんですってflairごめんなさ~いbleah

Img_4614 Img_4616 受講生の皆さんとも

記念撮影camera

楽しいレッスンでしたheart02

 

 

Img_4641 受講生のKYOUSEIさんが、

講座の時の絵と、

新に色紙にも描いていただき、

aiai に届けてくださいましたhappy01

かわいく描いていただき、嬉しいnotes

大切にしますsign03 ありがとうございましたconfident

 

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2012年5月 6日 (日)

バランスボールだぜ~!

Img_4282_2 楽しくスカッといい汗を流してきましたgood

塚口カルチャーセンター

「バランスボール・ストレッチ」

(毎月第2・3・4木曜日 13:30~14:30)を体験happy01

Img_4276土岐 理恵 先生shine

レッスン中は、ずっと笑顔でわかりやすく

説明してくださり、みなさんも楽しんで

レッスンされていますnotes

あなたもいかが~heart04

Img_4274 Img_4271 無理なくすぐに

始められますよnote

今なら合言葉で

体験費1,050円が

半額の525円にsign03

Img_4281 塚口カルチャーセンターの受付で

「バランスボールだぜ~sign01

(スギちゃん風に)と言えばオッケーok

Img_4284 ぜひお得なこの機会に

体験してみてくださいねwink

お問い合わせは、

塚口さんさんタウン1番館

ダイエー塚口店地下1階の

塚口カルチャーセンター

telephone 06-6420-9212 までhappy01

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